غافي نجم برشلونة يكشف عن أهمية الدعم النفسي في مواجهة ضغوط كرة القدم

في تصريحات جديدة، أبدى الإسباني غافي، لاعب وسط برشلونة، رغبته في الاستعانة باختصاصي نفسي لمساعدته في مواجهة الضغوط المتزايدة التي يشعر بها، خاصةً بعد تجربته الاحترافية المبكرة مع الفريق.

وأفصح غافي، 22 عاماً، خلال مقابلة مع مجلة “مينس هيلث”، عن أهمية الدعم النفسي حتى في الأوقات الجيدة، موضحاً أنه لم يراجع مختصاً نفسياً من قبل، لكنه يشعر بأن ذلك قد يكون مفيداً له. وأكد أن التعامل مع الضغوط قد تغير بشكل كبير منذ بداياته في الفريق، حيث كان لديه متعة أكبر في اللعب عندما كان يجسد مشواره الاحترافي في سن السابعة عشر.

وقال غافي: “أشعر الآن بضغط أكبر بكثير مما كنت أشعر به حين كنت في سن 17. في ذلك الوقت، لم أكن أدرك تماماً دوري وأهمية المكان الذي وصلت إليه”. هذا الضغط قد يكون له تأثيرات كبيرة على نفسية اللاعبين الشبان، مما يجعل فكرة الدعم النفسي ضرورية.

وسلط لاعب برشلونة الضوء على دور عائلته في دعم خلال الأوقات الصعبة، مؤكدًا أنه كان يحاول الابتعاد عن الضوضاء والتركيز على أسرته، مما ساهم في تحسين حالته النفسية.

أصيب غافي بعدة إصابات مؤلمة في السنوات الأخيرة، حيث أثرت على أدائه وأجبرته على الخضوع لبرامج تأهيلية مكثفة. وعلق قائلاً: “كنت أكثر تحملاً للألم وأصبحت الآن أتعامل مع جسدي بشكل أفضل وأولي المزيد من الاهتمام للتعافي”.

عند الحديث عن إصابة ركبته، أكد غافي ضرورة الحفاظ على قوتها كجزء من برنامجه اليومي، مشددًا على أهمية تفادي التفكير السلبي قبل المباريات.

تصريحات غافي تسلط الضوء على أهمية الجانب النفسي في عالم الرياضة، خاصةً للرياضيين الشبان الذين يواجهون تحديات كبيرة. في ظل هذه الضغوط المتزايدة، قد يكون الدعم النفسي هو الحل الأمثل لتعزيز الأداء وتحسين جودة الحياة.